今回はカウンセリングの目的について書いていきたいと思います。 私が心理カウンセラーとして意識していること、それは「カウンセリングの目的」です。 一般的に心理カウンセリングとは、相談者の悩みを傾聴し、心理カウンセラーとの対 […]

今回はやりたいかやりたくないかについて書いていきたいと思います。 年度末ということもあり、もうすぐ新しい生活が始まる人も多いでしょう。 そういった人は新しい環境に飛び込むために色々と自問自答し決断をしたことでしょう。 決 […]

今回は心の自傷行為について書いていきたいと思います。 これまで心理カウンセラーとして多くの心理相談を受けていますが、悩み過ぎている人の心理相談には自傷行為の話はよくでてきます。 一般的に自傷行為は痛みや身体の表面の損傷を […]

今回は発送について書いていきたいと思います。 コロナ禍の影響もあり、インターネットを使って買い物する人も増えていると思います。 私も便利さからインターネットでの買い物は当然ながらフリマアプリやオークションサイトなど色々と […]

今回は過猶不及（かゆうふきゅう）について書いていきたいと思います。 過猶不及という言葉は論語に出てくる言葉です。 あまり馴染みのない言葉ですが、 「過ぎたるは猶（なお）及ばざるがごとし」 という言葉であれば聞いたこともあ […]

前回は謝罪について書きましたが、今回はクレームについて考えていきたいと思います。 クレームという言葉で表現しましたが、相手の要望という言葉に置き換えてもらってもいいと思います。 クレームというのは最終的な目的として自分の […]

今回は謝罪について考えていきたいと思います。 人間生きていれば必ず相手に謝罪しないといけない場面があります。 またあなたの一人のせいではなく、組織での問題を謝罪しなければならないというケースもあるでしょう。 そんな時何を […]

今回はクライアントから「自分を褒めることにより謙虚さを失わないためにどうすれば良いか？」という質問に対し考えたことを書いていきます。 まず謙虚を辞書で調べてみると 「控え目で、つつましいこと。へりくだって、すなおに相手の […]

今回は10年くらい行っていなかった歯医者に行って感じたことについて書いていきます。 皆さんも経験あると思いますが、小さいころに歯医者に連れていかれあの高い機械音で虫歯をグリグリ何度も削られるというトラウマでしかありません […]